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Mini Fitness Set
| Abmessungen: | 201 x 90 x 175 cm |
| Sicherheitszone: | 506 x 390 cm |
| Maximale Fallhöhe: | 0,5 m |
| Materialien: | Stahl, verzinkt und plastifiziert |
| Elemente: | Konstruktion, Geräte |
| Montage: | auf Betonfundament |
| Alter: | Personen über 140 cm, max. 140 kg |
| Zweck: | Das Gerät dient zur Kräftigung der Beine, Hüften, des unteren Rückens und der Bauchmuskulatur sowie für Übungen zur kardiovaskulären Ausdauer, Balance und Koordination. |
| Anwendung: | AIR WALKER: Halten Sie den Griff fest und stellen Sie beide Füße auf die Pedale. Halten Sie den Rücken gerade. Bewegen Sie die Beine vor und zurück.
TWISTER: Halten Sie die Griffe mit den Händen, stellen Sie die Füße auf die Plattform und bewegen Sie die Hüften gleichmäßig von rechts nach links. SKI-TRAINER: Halten Sie die Griffe fest und stellen Sie beide Füße auf die Basis. Bewegen Sie die Beine rechts und links in einer Schaukelbewegung. |
| Übungsanforderung: | leicht bis mittel anspruchsvoll |
| Norm: | HRN EN 16630:2015 |
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