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Rower
| Abmessungen: | 104 x 115 x 139 cm |
| Sicherheitszone: | 394 x 417 cm |
| Maximale Fallhöhe: | 0,7 m |
| Materialien: | Stahl, verzinkt und plastifiziert |
| Elemente: | Konstruktion, Geräte |
| Montage: | auf Betonfundament |
| Alter: | Personen über 140 cm, max. 140 kg |
| Zweck: | Das Gerät dient zur Aktivierung aller Körperteile.
Das Training trägt zur allgemeinen Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Körpers bei. |
| Anwendung: | Stellen Sie die Füße auf die Pedale und greifen Sie beide Griffe mit den Händen.
Ziehen Sie die Griffe zum Bauch, während Sie gleichzeitig die Beinposition strecken. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück. Führen Sie mehrere Wiederholungen durch. |
| Übungsanforderung: | mittel anspruchsvoll |
| Norm: | HRN EN 16630:2015 |
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