Rower

Abmessungen: 104 x 115 x 139 cm
Sicherheitszone: 394 x 417 cm
Maximale Fallhöhe: 0,7 m
Materialien: Stahl, verzinkt und plastifiziert
Elemente: Konstruktion, Geräte
Montage: auf Betonfundament
Alter: Personen über 140 cm, max. 140 kg
Zweck: Das Gerät dient zur Aktivierung aller Körperteile.

Das Training trägt zur allgemeinen Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Körpers bei.

Anwendung: Stellen Sie die Füße auf die Pedale und greifen Sie beide Griffe mit den Händen.

Ziehen Sie die Griffe zum Bauch, während Sie gleichzeitig die Beinposition strecken. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.

Führen Sie mehrere Wiederholungen durch.

Übungsanforderung: mittel anspruchsvoll
Norm: HRN EN 16630:2015

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