Vanjski fitness program

U sklopu Sportskog centra Fizeš u Legradu realiziran je vanjski fitness program, osmišljen kao funkcionalan i kvalitetno opremljen prostor za vježbanje na otvorenom, rekreaciju i aktivno provođenje slobodnog vremena.

Fitness prostor opremljen je s pet različitih sprava za vježbanje koje korisnicima omogućuju raznovrsne oblike treninga te potiču razvoj snage, izdržljivosti, pokretljivosti i koordinacije. Postavljene su sprave Double-sided large wheels, Double bench, Lat pulldown + Seated press, Double leg press, Runner,
Stepper single, Triple twister. Kombinacijom različitih sprava omogućeno je izvođenje vježbi usmjerenih na različite mišićne skupine, kao i provođenje individualnih treninga različitog intenziteta.

Vanjski fitness program namijenjen je korisnicima različite dobi i razine tjelesne spremnosti, a postavljene sprave omogućuju jednostavno uključivanje tjelesne aktivnosti u svakodnevni život. Prostor Sportskog centra Fizeš tako pruža mogućnost rekreacije i vježbanja na otvorenom, bilo kroz samostalni trening ili aktivno provođenje vremena u društvu.

Postavljanjem vanjskog fitness programa dodatno je obogaćena sportska i rekreacijska ponuda Sportskog centra Fizeš u Legradu. Raznovrsna oprema omogućuje kvalitetno i funkcionalno vježbanje na otvorenom te potiče kretanje, aktivan životni stil, rekreaciju i brigu o tjelesnom zdravlju.